Sos rybny 300ml
Symbol wewnętrzny 8402
Marka SQUID
Kraj pochodzenia Tajlandia
Kategorie Sosy rybne
Kuchnia tajska
SQUID

Sos rybny jest przyprawą używaną w kuchni azjatyckiej do doprawiania i dosalania potraw. Wykorzystywany jest także jako marynata do mięsa. Jest jednym z najważniejszych dodatków kuchni azjatyckiej, zaraz obok sosu sojowego.

Składniki

anchois 77%, sól, cukier

Alergeny

ryby

Wartości odżywcze (w 100g produktu)
Wartość energetyczna: 231kJ/54kcal
Tłuszcz: 0g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0g
Węglowodany: 2,6g
w tym cukry: 2,5g
Białko: 11g
Sól: 26,1g
Wartości podane w tabeli są wartościami orientacyjnymi i mogą różnić się w zależności od partii produktu. Właściwe danej partii wartości odżywcze znajdują się na opakowaniu jednostkowym produktu.
Przepisy

Składniki:

• 1 pierś z kurczaka • 400 ml mleczka kokosowego • 2 cm imbiru • 1 papryczka chili • łodyga trawy cytrynowej • 1/2 limonki • 1 łyżka zielonej pasty curry • 2 łyżki sosu worcester • 3 łyżki sosu rybnego • sól • pieprz czarny
Sposób przygotowania:

1. Pierś z kurczaka posypać solą i pieprzem. Następnie włożyć kurczaka na rozgrzaną patelnie i lekko obsmażyć z obu stron. Pokroić go w paseczki.
2. W garnku przygotować bulion: zagotować wodę, włożyć łodygę trawy cytrynowej (którą wcześniej należy zgnieść).
3. Dodać drobno pokrojoną papryczkę chili oraz imbir.
4. Po chwili gotowania dodać mleko kokosowe i dokładnie mieszać.
5. Do gotującego się na małym ogniu bulionu włożyć przysmażone kawałki kurczaka. 
6. Doprawić sosem rybnym i sosem worcester. 
7. Gotować 10 minut, co jakiś czas mieszając.
8. Pod koniec gotowania wycisnąć sok z limonki i dodać łyżkę zielonej pasty curry. 
9. Udekorować pokrojonym szczypiorkiem, listkami kolendry, chili i limonką.

Składniki:

• 1 antrykot wołowy • 1 garść migdałów • 1 garść białego sezamu • 1 papryka czerwona • 1 papryczka chilli • 1 ząbek czosnku • kawałek imbiru • 1 sałata rzymska • 100g makaronu ryżowego • 1 garść kiełków fasoli mung • 1 łyżka mielonej trawy cytrynowej • 2-3 łyżki sosu teryiaki • olej arachidowy • 1 łyżka sosu rybnego • 1 czerwona cebula • 2 łyżki sosu ostrygowego • 1 łyżka octu ryżowego • świeża kolendra
Sposób przygotowania:

1. Zamarynować antrykot w sosie ostrygowym, sosie teryiaki, sosie rybnym oraz startym imbirze. Odstawić na 1-2 godziny. 
2. Pokroić paprykę czerwoną w paski, cebulę w piórka, a papryczkę chili i czosnek w małe plasterki.
3. W moździerzu utrzeć migdały. 
4. Na patelni, na rozgrzanym oleju smażyć mięso, po 2 minutach smażenia obrócić na drugą stronę (mięso powinno pozostać wewnątrz krwiste). 
5. Mięso ponownie obtoczyć w marynacie, do której tym razem dosypać ziarna sezamu.
6. Przełożyć wołowinę do naczynia żaroodpornego i włożyć do piekarnika rozgrzanego do temperatury 180°C. 
7. Piec około 7-10 minut, po czym wyjąć mięso i pozostawić je aby odpoczęło. 
8. Do rozgrzanego woka wlać olej arachidowy i smażyć cebulę, po chwili dodać migdały i czerwoną paprykę. Warzywa przyprawić sosem teryiaki, sosem ostrygowym i sosem rybnym. Smażyć intensywnie mieszając.
9. Dodać do woka czosnek, chili, kiełki fasoli mung i skropić octem ryżowym. 
10. Dolać odrobinę wody, aby uzyskać sos. 
11. Dokładnie mieszać składniki i dodać trawę cytrynową. 
12. Dodać pokrojoną sałatę rzymską makaron ryżowy. 
13. Mieszać i smażyć pół minuty. 
14. Przed podaniem na talerz, pokroić wołowinę na plastry i posypać świeżą kolendrą.

Składniki:

• Makaron: •100 g makaronu ryżowego (płaskiego i szerokiego, 5 mm) • 2 łyżki oleju roślinnego • 3 ząbki czosnku • 1 pierś kurczaka pokrojona w małą kosteczkę • 2 jajka • 1 szklanka kiełków fasoli mung • 2 cebule dymka lub 1 pęczek szczypiorku (biała i jasnozielona część)
• Sos: • 4 łyżki sosu rybnego • 2 łyżki soku z limonki • 2 łyżki pasty z tamaryndowca • 3 pełne łyżki cukru • 1 łyżka sosu sriracha (lub 1/2 łyżki płatków chili) • 2 łyżki prażonych orzeszków ziemnych
Sposób przygotowania:

1. Zagotować wodę w garnku, dodać makaron ryżowy i gotować przez ok. 3 minuty. Odcedzić na sitku i przepłukać zimną wodą.
2. Dokładnie wymieszać wszystkie składniki sosu w miseczce.
3. W dużym woku lub patelni z nieprzywierającym dnem podgrzać olej. Dodać czosnek pokrojony na cienkie plasterki, podsmażyć ok. 1 minutę.
4. Dodać kurczaka i smażyć przez ok. 2-3 minuty. Wbić jajka, podsmażyć wszystko przez ok. 1 minutę delikatnie mieszając. 
5. Dodać makaron i smażyć mieszając przez ok. 4 minuty (mniej więcej w połowie tego czasu wlać sos).
6. Na koniec dodać kiełki i posiekaną cebule dymka lub szczypiorek (można zachować część do dekoracji) i jeszcze raz wszystko wymieszać.
7. Posypać orzeszkami ziemnymi rozgniecionymi na miazgę w moździerzu i zachowaną częścią kiełków oraz cebuli lub szczypiorku.

 

UWAGA: Należy uważać na ilość pasty z tamaryndowca. Jeśli jest to koncentrat (gęsty, zbity i intensywny kolor), wówczas wystarczy jej dodać 1 łyżeczkę.

Składniki:

• 2 podwójne filety z kurczaka • 2 łyżki pasty Tom Yum Thai Pride • sos sojowy Lee Kum Kee • sos rybny Cock • mleko kokosowe Bonasia • papryka chili • czosnek • makaron ryżowy 3mm Farmer • orzechy pinii
Sposób przygotowania:

1. Przygotuj marynatę do kurczaka z następujących składników: mleko kokosowe, pasta Tom Yum, sos sojowy, sos rybny.
2. Filety z kurczaka włóż do marynaty i odstaw do lodówki na godzinę.
3. Na patelni podsmaż paprykę chili i czosnek.
4. Dodaj marynowane filety z kurczaka i podsmaż.
5. Przygotuj makaron według zaleceń.
6. Na koniec posyp danie orzeszkami pinii.

Polecane produkty do przyrządzenia posiłku:
#76366 Makaron ryżowy 3 mm 400g
#8871 Pasta Tom Yum 195g
#8402 Sos rybny 300ml

Składniki:

• 200g makaronu z morinagą Bali Kitchen • 200g krewetek • odrobinę oleju do smażenia • 1 posiekana papryczka chili • 1 ząbek czosnku, posiekany • 1/2 papryki czerwonej pokrojonej w kostkę • 1/2 papryki żółtej pokrojonej w kostkę • 1/2 papryki zielonej pokrojonej w kostkę • 30g imbiru, posiekanego • 3 łyżki słodkiego sosu sojowego • odrobina soku z cytryny • odrobina sosu rybnego • 1 łyżka prażonego sezamu
Sposób przygotowania:

1. Makaron przygotować według przepisu na opakowaniu.
2. Rozgrzać olej w woku (albo na patelni) i dodać krewetki, posiekane chili i imbier. Wszystko razem dobrze usmażyć.
3. Dodać przygotowany makaron i przez 2-3 minuty, przy ciągłym mieszaniu, smażyć dalej.
4. Dodać pokrojoną w kostkę paprykę i doprawić sosem sojowym sokiem z cytryny i sosem rybnym.
5. Przed podaniem, porcje na talerzu posypać nasionami sezamu.
6. Gotowe!

Polecane produkty do przyrządzenia posiłku:
#126166 Makaron pszenny z morinagą 200g
#9087 Sezam biały 100g
#8402 Sos rybny 300ml

Składniki:

• 1,5 litra bulionu warzywnego • liść laurowy • 2 cm kawałek imbiru • 2 łyżki sosu sojowego • 2 łyżki sosu rybnego • 1 łyżka soku z cytryny • szczypta cukru • 1/2 bulwy kopru włoskiego • 150 g pieczarek • 1 kapustka pak choi (lub garść szpinaku) • 100 g makaronu Chow Mien Bali Kitchen • 350 g polędwicy z dorsza • 1 łyżeczka posiekanej papryczki chili • świeża kolendra (lub szczypiorek)
Sposób przygotowania:

1. Zagotować bulion, dodać liść laurowy oraz obrany i pokrojony na plasterki imbir.
2. Doprawić sosem sojowym, sosem rybnym, sokiem z cytryny i szczyptą cukru.
3. Koper włoski pokroić na plasterki, pieczarki na ćwiartki i dodać do bulionu razem z liśćmi kapusty Pak Choi (lub szpinakiem).
4. Gotować wszystko około 5 minut. Ugotować makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Polędwicę z dorsza pokroić na kawałki i dodać do zupy.
5. Zagotować i gotować jeszcze przez 3 minuty, a w międzyczasie dodać ugotowany makaron.
6. Podawać posypując posiekaną chili i kolendrą lub szczypiorkiem.

*makaron Chow Mien Bali Kitchen można zastąpić makaronem Wonton Bali Kitchen

Polecane produkty do przyrządzenia posiłku:
#126161 Makaron Chow Mein 200g
#126162 Makaron Wonton 200g
#8403 Sos rybny 725ml
#8402 Sos rybny 300ml

Składniki:

• 150 g wołowiny (np. z udźca) • 80 g makaronu sojowego • 4 suszone grzybki chińskie Mun • 0,5 łyżeczki curry w proszku • 0,5 łyżeczki kurkumy • 0,5 łyżeczki płatków chilli • 2 łyżki sosu rybnego • 1 łyżka cukru • 2 łyżki oleju roślinnego • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane • 1 cebula (pół drobno posiekanej i pół pokrojonej w "piórka") • 1 gałązka trawy cytrynowej (biała część) bardzo drobno posiekana • 3 łyżki mleczka kokosowego • 1 łyżka orzeszków ziemnych, posiekanych • 0,5 łyżeczki drobno posiekanej, pikantnej papryczki chilli • sos sojowy do podania
Sposób przygotowania:

Mięso pokroić na bardzo cieniutkie plasterki w poprzek włókien (najlepiej wcześniej włożyć je na 1-2 godziny do zamrażarki, aby łatwiej było pokroić - po pokrojeniu ocieplić w temperaturze pokojowej). Makaron sojowy moczyć w zimnej wodzie przez 10 minut, następnie umieścić na sicie i zalać wrzątkiem. Przepłukać zimną wodą i odcedzić, pokroić nożyczkami na około 10 cm kawałki. Grzybki zalać wrzątkiem i moczyć przez 5 minut, odcedzić, pokroić. Do jednej miseczki wsypać przyprawę curry, kurkumę i płatki chilli. Do drugiej wlać sos rybny, cukier, 2 łyżki wody i wymieszać, aż cukier się rozpuści. Rozgrzać wok na średnim ogniu. Dodać olej, czosnek, drobno posiekaną cebulę i trawę cytrynową, mieszając smażyć, aż zmiękną przez około 1 - 2 minuty. Zwiększyć ogień, dodać wołowinę i mieszankę z pierwszej miseczki (z przyprawą curry) i smażyć przez około 1 minutę, aż mięso tylko zmieni kolor z czerwonego na brązowy. Następnie dodać makaron, grzyby, cebulę pokrojoną w "piórka" oraz mieszankę z drugiej miseczki (z sosem rybnym). Dobrze wymieszać, wlać mleczko kokosowe i smażyć przez 2 minuty. Posypać orzeszkami ziemnymi, papryczką chilli i podawać z sosem sojowym.

Składniki:

• 1 pierś z kurczaka • garść suszonych grzybków shiitake • ½ cebuli • kawałek imbiru (około 4cm) • 2 ząbki czosnku • 1 świeża tajska papryczka chili lub 1 mała suszona • 2 łyżki mąki ziemniaczanej • świeża tajska bazylia lub kolendra do posypania • 2 łyżki pasty z tamaryndowca • pół szklanki wody • 2 łyżki brązowego cukru • 3 łyżki jasnego sosu sojowego • 1 łyżka sosu rybnego • olej z orzechów arachidowych do smażenia • pół szklanki ryżu jaśminowego
Sposób przygotowania:

Grzyby shiitake namoczyć i pozostawić na 1h, następnie gotować grzyby przez 10 minut i odcedzić. Pierś z kurczaka pokroić na kawałki wielkości około 2cm. Przygotować marynatę do kurczaka: czosnek, papryczkę chili i imbir drobno posiekać, dodać sos sojowy i zamarynować kurczaka. Cebulę pokroić w plasterki i podsmażyć na oleju. Dodać kurczaka (wraz z marynatą), grzyby oraz cukier brązowy. Dusić na dużym ogniu do momentu, aż marynata odparuje a kurczak się zarumieni. Dodać sos rybny, 2 łyżki pasty z tamaryndowca i wodę wymieszaną z mąką ziemniaczaną. Zagotować. Ryż jaśminowy przygotować wedle instrukcji na opakowaniu.

* Jeśli sos jest zbyt rzadki - gotować sos jeszcze przez chwilę, by odparował, jeśli zbyt gęsty - dolać wody. Podawać z ryżem jaśminowym i świeżymi ziołami.